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如何提高性生活质量 让夫妻房事更和谐

发布时间:2018-03-16 来源:渭南华大医院

性生活在夫妻生活当中起到的作用是很大的,房事和谐可以促进夫妻感情。而想要房事和谐就要提高性生活质量,那么如何提高性生活质量呢?

 

 

1
、夫妻性生活一定要有规律

 

很多专家都是一再强调夫妻之间的性生活一定要有规律,一定要在身体的承受范围之内。有时候有些东邪太容易得到往往就不会懂得珍惜,所性生活一定要有节制,性生活泛滥会导致厌倦的感觉产生。久而久之两个人的感情也会有改观。

 

 

 

 

2
、夫妻一定要健康

 

不管是女性还是男性有问题,依然会影响到夫妻之间的性生活。例如男性(ED)和一些女性妇科疾病都会严重的降低夫妻之间的性生活质量,所以说健康很重要。

 

 

3
、情趣用品

 

 

情趣用品包含的很广泛,从某种程度上而言情趣用品可以改善性生活质量,大大的提高性生活质量。情趣用品的主要目的就是激发夫妻间的性欲望,从而获取快感。

 

 

4
、经常锻炼

 

 

要经常进行锻炼,这样不仅能增加肌肉的强劲力度,还能增加爆发力,能改善生活质量。掌握性生活高潮的技巧

 

 

 

 

5
、房事前沐浴

 

 

可以在房事前先沐浴,这样能消除双方的疲劳感,还能使身体美白干净充满淡淡的香气,更加利于夫妻双发的行为,提高生活质量。

 

 

6
、性幻想

 

 

夫妻双发要学会适当的想象,想象这是你的完美梦中情人或者你最喜欢的偶像,这能增加时间的快感和持久感,使夫妻双发都感到快乐,有利于提高房事质量。

 

 

 

7
、存在感情的性生活才是最完美的

 

 

我们是有感情的动物,不像牲畜只是交配而已,性生活对于人类来说是很美好的事情,有感情的夫妻可以让性爱达到极致。所以追求性爱必须在有感情的基础上建立。

 

 

8
、适当的浪漫

 

 

在条件允许的时候可以做一些浪漫的事情,可让对方感到幸福,和浪漫,比如偶尔的烛光晚餐,放上一首性感的歌曲,再来一只舞蹈,都可以激起对方对性欲的渴望,性生活的质量也有所提高,还可以增加新鲜感。渭南男性性生活障碍的自愈方法

 

 

 

9
、要互相理解对方

 

 

女人每个月都有几天的经期,男人要理解女人的感受,不能因为自己一时的难受就硬上弓,不顾他人的感受,这样只会给女人心里和生理造成伤害,只会对性生活越来越抵触,越来越冷淡。

 

10
、不能用性生活来牵制对方

 

 

夫妻之间难免会有闹矛盾的时候,不管怎样都不能通过用性生活的方式来制对方,不给对方或者冷战,这些都是不可取的方式,夫妻之间床头吵架床尾和,没有隔夜仇的,即使吵架了也不要影响正常的性生活。

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